2001年8月27日，张子枫出生于河南省三门峡市。
2006年，5岁的张子枫在上学前班时，开始拍摄广告。同年因在少儿比赛中出演小品《小盲女找妈妈》，被评委魏辰妃看中，受邀前往北京发展。[8]
2007年，张子枫参与拍摄美的豆浆机、 中国电信、露露饮料等系列广告。
演艺经历
2008年参与拍摄林丛导演的电视情景剧《 电脑娃娃》，饰演汪莎莎 ；同年参演电视剧《龙须沟》[9]，从而正式进入演艺圈。
2009年，张子枫参演了近代谍战剧《秘密列车》和民国言情剧《宁为女人》等多部电视剧。
2010年7月22日，由冯小刚执导的灾难电影《唐山大地震》上映，在片中，张子枫饰演童年方登[10]，并凭借该角色获得第31届大众电影百花奖最佳新人奖，成为百花奖开设至2010年时年龄最小的获奖者。之后，在由王宝强和陶虹主演的年代亲情剧《我的父亲是板凳》中，饰演一名烈士遗孤红儿 。
2011年4月，张子枫正式签约华谊兄弟经纪公司，成为华谊旗下第100位签约艺人，同时也是华谊签下的年纪最小艺人。同年主演电影《摩登年代》，饰演丢丢，与徐峥组成大叔萝莉组合；主演现代医疗题材剧《心术》，饰演南南。2012年，拍摄电影《 宫锁沉香》，影片中首次挑战古装扮饰 演小沉香，并主演都市情感剧《璀璨人生》，饰演小余菲；主演家庭伦理剧《 老爸回家》，饰演霍聪；主演现代都市剧《 幸福绽放》，饰演夏霏；同年客串古代职场喜剧《龙门镖局》，饰演小雪绒。
2013年，主演电影《同桌的你》[11]，出演角色少年周小栀，并凭借少年周小栀一角入围中国电影导演协会2014年度表彰大会年度女演员。
2014年3月28日，配音首秀献给电影《 天才眼镜狗》，配音角色潘妮·彼特森Penny Peterson[12]；6月，主演年代战争剧《 面具侠》，饰演小核桃。
2015年1月，参与拍摄电影《魔宫魅影》，饰演孔兰；6月参与拍摄动作喜剧电影《唐人街探案》，饰演思诺；同年9月拍摄都市家庭情感剧《 小别离》，饰演方朵儿。2016年9月，主演青春励志成长校园剧《我们的少年时代》， 在剧中饰演栗梓。
2017年2月，在青春校园悬疑网络剧《推理笔记》中，挑战双重型人格，分别饰演少女夏早安和神秘推理高手爱迪生。同时，因凭《小别离》的表现，入选为由电视指南特别策划的中国最具产业影响力电视剧新人之一。3月，出席巴黎时装周。4月，出席第七届北京国际电影节，并担任北京展映国片推介人。5月4日，在中央电视台“五四晚会”上演唱歌曲《梦想开始的地方》，并以十位文艺界优秀青年代表之一的身份荣获共青团中央宣传部特别授予“五.四优秀青年”称号。6月9日，主演电影《李雷和韩梅梅》[13]，在片中饰演韩梅梅。5月，获得了第22届华鼎奖中国百强电视剧最佳女配角[14]。8月，主演青春校园偶像剧《我和两个TA》，饰演初入大学校园的少女林圆；张子枫为该剧不仅学习骑车，还挑战法语和游泳。11月3日，青春校园悬疑网络剧《推理笔记》在腾讯视频上线，张子枫挑战双重型人格，分别饰演脱线傲娇少女夏早安和神秘推理高手爱迪生。
2018年5月18日，参与录制的综艺节目《向往的生活》第二季“江南篇”播出。[15]6月23日，参加综艺节目《高能少年团》第二季。[16]7月18日，参演的校园轻喜练爱剧《我和两个他》播出。[17]7月25日，发行单曲《爱的奇妙物语》。[18]7月30日，参加《天天向上》十周年盛典媒体见面会。[19]8月，参加网络综艺节目《抱走吧！爱豆》。[20]8月17日，参演的电影《快把我哥带走》在中国上映。[21][22]10月1日，凭借《你好，之华》获第55届金马奖最佳女配角提名。[23]11月9日，参演的电影《你好，之华》上映。[24][25]12月9日，凭借电影《快把我哥带走》获2018电影嘉年华·电影之夜最受瞩目表现奖。[26]
2019年1月4日，入选演技派新生代四小花旦。[27]4月12日，主演的电影《欲念游戏》上映，在剧中饰演萌萌。[28][29]4月26日，参加的综艺节目《向往的生活3》播出。[30][31]9月30日，主演的电影《我和我的祖国》在中国内地上映[32]。10月1日，参与配音的动画电影《雪人奇缘》在中国内地上映，在剧中担任小艺的中文版配音。[33]12月17日，发行合唱单曲《宠爱》。[34]12月31日，主演的电影《宠爱》上映，在剧中饰演江楠。[35]同日，主演的电影《亲爱的新年好》在中国内地上映，在剧中饰演小女孩。[36][37]
2020年4月23日，张子枫担任New Balance品牌代言人。[38]5月8日，参加的综艺节目《向往的生活4》定档在湖南卫视播出。[39]7月，凭借《再见，少年》获第23届上海国际电影节电影频道传媒关注单元最受传媒关注女主角奖。[40]8月27日，2020福布斯中国名人榜发布，张子枫排名第81位。[41]10月23日，参与配音的动画电影《最可爱的人》定档在中国内地上映。[42]12月6日，参加的大型文博探索节目《国家宝藏》第三季定档在CCTV-3播出。[43]
2021年1月29日，发布合唱单曲《想你的365天》。[44]2月12日，参演的电影《唐人街探案3》定档在中国内地上映，在剧中饰演思诺。[45]3月25日，因“BCI抵制新疆棉风波”，张子枫工作室发声明与New Balance解除一切合作关系。3月30日，发行单曲《举镜子的女孩》。[46]4月2日，主演的电影《我的姐姐》定档在中国内地上映，在剧中饰演安然。[47][48]4月，参加综艺节目《念念青春》。[49]4月23日，参加的大型生活服务纪实节目《向往的生活第五季》定档在湖南卫视播出。[50]5月1日，主演的电影《秘密访客》定档在中国内地上映，在剧中饰演汪楚瞳。[51][52]5月25日，凭借《我的姐姐》获第30届华鼎奖中国电影最佳女主角奖提名。[53]6月22日，主演的电影《岁月忽已暮》定档在腾讯视频、爱奇艺上映，在片中饰演姜河。[54]7月9日，参演的电影《中国医生》定档在中国内地上映。[55][56]7月16日，发行合唱单曲《盛夏光年》。[57]7月24日，发行合唱单曲《蘑菇屋里吹牛皮》。[58]7月30日，主演的电影《盛夏未来》定档在中国内地上映，在片中饰演陈辰。[59][60][61]8月27日，主演的电影《再见，少年》定档在中国内地上映，在片中饰演黎菲。[62]9月9日，凭借《我的姐姐》获第十五届亚洲电影大奖最佳女主角提名。[63]同年，主演电影《危机航线》，在片中饰演小军。[64]11月29日，凭借《我的姐姐》获第34届中国电影金鸡奖最佳女主角提名。[2]12月8日，张子枫凭借《盛夏未来》获第13届澳门国际电影节最佳女主角奖提名。[65]12月25日，张子枫凭借《我的姐姐》获第十六届中国长春电影节“金鹿奖”最佳女演员奖。[66]
2022年1月9日，张子枫凭借《我的姐姐》获第16届华语青年电影周年度新锐女演员奖。[67]4月29日，参加的综艺节目《向往的生活第六季》定档在湖南卫视播出。[68][69]6月23日，主演的电影《你好，再见》定档在bilibili上映。[70][71]7月22日，主演的电视剧《天才基本法》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演林朝夕。[72]7月，凭借《我的姐姐》获得第36届百花奖最佳女主角提名。[73]12月21日，主演的电视剧《回来的女儿》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演陈佑希。[74]
2023年，主演电影《穿过月亮的旅行》，在片中饰演林秀珊。[75]同年，主演电影《说再见》，在片中饰演小满。[76]同年，参演电影《志愿军：雄兵出击》，在片中饰演李晓。[77]4月28日，参加的综艺节目《向往的生活第七季》定档在湖南卫视、芒果TV播出。[78]同年，主演电视剧《谢谢你，听见我》，在剧中饰演梁知安。[79]5月23日，凭借《我的姐姐》获第19届华表奖优秀女演员。[3]6月10日，获2023年微博电影之夜年度关注演员。[4]
学习经历
2020年7月23日，北京电影学院公布表演专业艺考成绩，张子枫获全国第3名。[80]
2020年9月23日，北京电影学院表演专业入学考试结束，张子枫成功进入2020级北电表演实验班。[81]
社会活动
公益活动
2011年，出任广而告之 公益大使。3月，广而告之“文明只差一点点”公益项目启动仪式。
2012年3月19日，张子枫与王宝强、李岷城一行专程来到位于 北京顺义区的孤儿学校探望，三人化身欢乐使者与同学们一同庆祝生日。3月24日来到海淀区101中学参加2012年“心系女童”关爱青春期女童家庭教育之“五美女孩”知识大赛启动仪式，担任本次关爱女童活动的爱心大使。并与“五美女孩”获得者结为伙伴。
2014年，参与拍摄青年导演公益短片后其在央视播出。同年张子枫出任金蔷薇微电影导演大赛“筑梦大使”。
2019年6月1日，出席年轻影响力·中国青年明星公益榜样盛典，并被授予“中国青年明星公益新力量”荣誉。
2021年7月21日，因河南遭受特大暴雨灾害，张子枫捐款50万元驰援河南。[93]
其他活动
2011年11月参加第三届中国新农村电视艺术节颁奖典礼。
2017年7月，张子枫现身三门峡为家乡代言，受聘成为河南省三门峡市旅游形象大使。
2022年11月26日，担任第九届丝绸之路国际电影节青年大使。[94]
人物评价
从《唐山大地震》中的小方登，到《同桌的你》中的少年周小栀，每部作品张子枫都诠释的游刃有余。此外，张子枫不仅表演出色，广告、主持方面也很优秀。尽管张子枫取得了不菲成绩，但始终保持着谦卑的态度，对此，使合作过的许多艺人们对张子枫有着较高的赞许和评价（网易娱乐评）。
张子枫不仅可以扮演纯情善良的少女，还可以走腹黑路线。表演上有亮眼表演之余，张子枫在生活中还是一个学霸（广州日报评）。
和大多数过早入演艺圈的人一样，张子枫在一问一答间也有着和同龄人不一样的早熟，不过张子枫的早熟里并没有狡黠的成分，倒是有着难得的大气、淡定（成都商报评）
在电影《 唐山大地震》中，张子枫大多数都在废墟中演戏。 虽然只有8岁，但已经能像职业演员一样吃苦耐劳。张子枫不仅表演出色，广告、主持方面也很优秀，虽然年纪不大，但已和众多大牌导演和演技派演员有过的合作，人缘也是非常的好 。（娱乐圈评）
如果在2015年一整年的电影里评选出一个“年度表情”，张子枫小朋友在《唐人街探案》结尾那迷之微笑一定会高票当选吧——那一笑让一部喜剧电影一秒钟跌入恐怖深渊，情节也全部大翻转。据称看到这里时，电影院里的广大女同志纷纷惊声尖叫花容失色。随后这开了挂的狞笑转瞬即逝，张子枫又恢复成天真清纯无辜的萌萌哒萝莉脸，真是天使和魔鬼的双重附体